Psicólogos Cartagena – Adicción a las redes sociales – Internet – móvil

Internet y las Nuevas Tecnologías han supuesto un cambio radical en el paradigma de la comunicación y el desarrollo de las relaciones interpersonales, lo que se traduce en indudables beneficios a todos los niveles.

Reconocer las virtudes de estas nuevas formas de comunicarnos no debiera ser sinónimo de obviar que su uso, como el de cualquier otra herramienta, puede conllevar ciertos peligros, sobre todo entre el público adolescente, quien han encontrado en la Red un medio extraordinario para conectarse, interactuar, aprender, divertirse y satisfacer sus necesidades de ocio y tiempo libre.

Indicios/Señales de alerta de posible uso problemático de internet en el adolescente/niño

• Mentiras sobre el tiempo de conexión.
• Intentos fallidos de controlar el uso de Internet, móvil, etc. .
• Puesta en peligro de cosas importantes (relaciones interpersonales, actividades, estudios…) debido al uso de Internet y/o móviles.
• Uso excesivo y continuado de Internet a pesar de conocer los problemas derivados .
• Pérdida de interés por aficiones y actividades previas gratificantes.
• Euforia o activación anómala cuando se está navegando por Internet, redes sociales, wasap, videojuegos, etc.
• Pérdida de control en el tiempo y frecuencia de conexión (pérdida de la noción del tiempo).
• Uso de Internet/móvil/tablet/videojuegos como vía de escape o desahogo y como fuente principal de placer.
• Preocupación y ansiedad excesiva por no poder conectarse e irritabilidad manifiesta.
• Tolerancia (necesidad de incrementar la cantidad de tiempo de conexión para estar satisfecho).
• Quejas de terceros por el tiempo empleado en la Red.
• Interferencia seria en la vida cotidiana.

Fuente: Barreiro, 2014.

En general, todos los investigadores coinciden en señalar la adolescencia como un periodo de gran vulnerabilidad para el desarrollo del uso problemático de Internet y nuevas tecnologías.

Desde un punto de vista interpersonal, se ha confirmado que el uso problemático de Internet lleva asociados un incremento en los conflictos familiares, y un deterioro en la relación con la familia, los profesores/as y los propios compañeros/a. En relación a las variables psicosociales, el uso problemático de Internet está asociado con un déficit de habilidades sociales y con aislamiento social.

La adolescencia es la etapa del desarrollo humano en la que más pesa la opinión de los demás, en la que más carencias emocionales pueden surgir y en la que existe una mayor dependencia del entorno. Es durante esta etapa vital cuando se está configurando la personalidad y donde mayor es la necesidad de reconocimiento social y de popularidad, lo que nos convierte en personas más influenciables. Por otra parte, de manera inevitable, Internet y las Redes Sociales adquieren una dimensión social, cambiando la manera de relacionarnos ya no solo como individuos sino como grupo.

La Red supone una oportunidad educativa y de desarrollo personal para los adolescentes, pero también requiere de una supervisión y un seguimiento diario, en cuanto elemento trascendental para el devenir de nuestros hijos/as, de su educación, de su salud y su bienestar. No obstante, es preciso ser cautelosos, pues tan perniciosa como la falta absoluta de supervisión sería la prohibición en sí misma, que lejos de solucionar el problema podría derivar en una suerte de aislamiento del adolescente, llegando incluso a convertirse en una nueva forma de exclusión social.

Principales riesgos potenciales asociados al uso de las nuevas tecnologías

• Pérdida de privacidad.
• Acceso a contenidos inapropiados.
• Suplantación de identidad online.
• Ciberacoso escolar o ciberbullying .
• Fraudes o estafas online.
• Contacto con desconocidos.
• Opresión o esclavización digital .
• Grooming (pederastas).
• Arma en la violencia de género .
• Internet Gaming Disorder (videojuegos online).
• Sexting y sextorsión (envío de mensajes sexuales, eróticos o pornográficos, por medio de teléfonos móviles)
• Juegos de azar online y webs de apuestas.
• Cambios a nivel cognitivo y cerebral.